Actualizar
¿Donde estoy hoy vs la fecha de mi proceso? ¿Qué he cambiado? ¿Qué aspectos han mejorado y cuales sigo batallando?
Reconectar
Quizás han pasado semanas o años desde que participaste en tu programa. Regresar y conectar para recordar lo más valioso de tus aprendizajes en el proceso.
"Estoy más contento, disfruto más la vida, aprecio más lo que tengo, soy más amable, soy más cariñoso, soy más generoso, le digo "te quiero" contantemente a la gente que quiero, reconecté con mis amigos, trato de vivir momentos especiales todo el tiempo; me conozco mejor, identifico mis miedos y lo que me molesta. En general soy mejor persona... "